En vända till Umeå

En tur till Umeå och tillbaka i regnrusket idag! Perfekt sysselsättning, gjorde inte mkt att vädret verkligen var pissdåligt ;-)

Vi var i Umeå efter kl 10 idag o tömde förrådet o bar ner soffan o mina stortavlor! Nu är lägenheten färdig för inflyttning för de jag hyr ut den åt. En tjej o en kille.. Han jobbar på universitet o hon pluggar till tandläkare så jag hoppas de är lugna typer..

Sen har vi varit på stan o flängt runt o käkat, sen var det dags för kontraktskrivning. Sen var vi även på Färg o Tapet o på Intersport. Så en liten grej är inhandlad nu så att jag ska kunna pumpa min nyaste hojj med min pump. Fattar inte att det ska vara så svårt för tillverkarna att göra ventiler som man ska kunna pumpa in luft i utan en specialpump. Tycker min cykelpump är nog avancerad. Puckon!

V-rummet i min lägenhet o en av de stora tavlorna, denna inhandlad i Thailand 2010



Köket



V-rummet igen, med den andra stora tavlan denna köpte jag när jag var på Bali 2011

Köket, från andra hållet

Sovrummet

Hallen.. med lite jox :P

Hojjen som behöver specialhjälp, när de är dags för

pumpning...

Jazz!

När vi kom hem for jag o Jazz ut o kuta. Storbergsrundan o de gick riktigt bra o Jazz hängde med förvånansvärt bra ändå :-) Sen ha jag dolat på med diverse grejjer. Imorgon ska jag iaf rida, spelar ingen roll om det skulle ösa ner en massa vatten, jag ska rida :P

Hoppning

O då var det snart Fredag då! Se så fort de gick ändå! Efter en hel arbetsdag med massor av bilkörning, var jag förbi på gymmet. Blev väldigt glad då de satt upp en lapp om att de kommer att ha gymmet öppet ända fram till den 16.e Juli ist för den 5.e som de tidigare anonserad om :-) Idag blev det 20 min på cykel o sen 4 övningar biceps o 4 för axlar, o lite strech efter det. Sen for jag hem o grejjade massa goda rotsaker i ugnen, en pestocremé o en kiwisalsa med tomat o gräslök till mamma ääääntligen kom hem.

Sen har vi varit till Avaträsk o hämtat bommar och hinderstöd. Bar ner dem direkt o ställde upp dom på "planen" nedanför farfar o farmor. O sugen som jag var så kunde jag inte hålla mig. Så hem o grejja med donnan min... o sen bar det iväg. Det är så kul o hoppa med henne för hon verkar också tycka att det är roligt! :-) Då blir jag glad. Idag kände vi mest bara på hindrena o inget var högre än ca 80 cm, men det räckte nog så bra idag.

Var på ta "kortpåblommorhumör" idag, när dessa fina har börjat slå ut vid hundgår´n.

Min första racerhojj som jag köpte för mååånga år sedan som håller än, trots åtskilliga punkteringar o en ihopsvetsning av en ram som jag egentligen hade livstidgaranti på. Använder den dock mest till vardagscykling numer.

En bild från första dagen då jag hade henne här på Risnäset!

Jazz gillar både att visa upp sig och att rulla sig.. speciellt i hästskit.

Projektdag!

Idag har jag varit i Åsele o haft en givande träff som har fått fart på mitt projekt igen. Sen har jag träffat vår Näringslivschef här i Dorotea igen. Och nu är det en affärsplan som jag ska skriva... inte det lättaste, det tar en del tid om man så säger. Tror stenhårt den här ideén så det ska nog gå av bara farten ändå!

Sen har jag pratat med Annebritt o bokat upp mig för sista platsen i stallet i Avaträsk till Hösten, och även fått lov att hämta lite hinderstöd och bommar :-) Så det ska jag nog göra imorgon, efter att jag slutat jobba o vart på gymmet.. (som jag inte hann eller orkade fara på idag..)

Red däremot Sessan idag. O för första gången kändes det som att det "släppte", hon slappnade av lite det gick riktigt bra! :-) Vi red en liten sväng här hemma, sen red vi bort till farmor o farfar o red på.. det som jag kallar plan nedanför deras hus, där farfar har slagit nu! Vi red mest på volt i skritt, trav o galopp.

Sen har jag haft min näst sista inskolning nu ikväll. Imorgon går jag med Malin o kanske ngn annan på EM, 07-16!

Igårkväll var jag, mamma o Jazz ute o joggade o latjade på efter spejarn´s väg, sen hyrde vi en rätt bra film också.. minns dock inte vad den hette.

Tisdagsmulet

Tråååkväder det är idag. Man blir ju inte glad direkt, när man är helt ledig o allt.. Gjorde nog rätt då som sov till halv elva! Har varit en sväng till gymmet idag - det blev triceps o mage o 20 min cykel innan det, totalt 50 min. Sen ha jag varit ute o rensat lite ogräs, men de är ju rätt blött också började det regna igen så jag var inte så värst sugen att fortsätta.

Imorgon ska jag till Åsele på förmiddagen - då jag ska träffa en kvinna som heter Margareta. Hoppas på att få lite hjälp på traven med mina "gymplaner" :-) Sen ska jag ha inskolning på hemtjänsten kl. 16-21, och kl 07-16 på Torsdag.

Idag fick jag det fina försäkringsbrevet för hästen. Ja, det är som sagt inte gratis att ha häst. Mamma sa att den försäkringen som jag hade för hästen skulle hon kunna ha två bilar försäkrade för.. Tur att min lillebror håller på att göra sig av med min bil då :P

Så vad hittar man på när det är halvdåligt väder o man inte kan klippa gräsmattan eller måla? hmm..

Gjorde faktiskt TRE chins idag!!!!

Skippingträning..?

Tar med sig Jazz ut o traskar..

Söndagsrymningar..

Ja, så är det när gräset är grönare på andra sidan.. O nu lär hon få sig en stöt när hon ska försöka sig på o rymma igen. Ha varit ute en sväng nu ikväll igen.. Börjar redan känna att de finns få ridvägar här på Risnäset. Men jag har endel kvar som vi inte har ridit än, vill att hon ska få känna sig lite trygg också.

Sen har jag, mamma o pappa varit en sväng till Storbäck idag också! Jag cyklade dit o lyckades inte fixa ngn punktering.. :P Fixade ju två igår så de va skönt att däcken höll :) Upp kl 06 senast imorgon - o så sista inskolningspasset på Nyckelpigan.

Hästen o joggingen

Ja då var det återigen ett bra tag sedan jag skrev här! Idag har jag målat på häbrät o varit ute o joggat o sprungit mest.. Så himla fint väder det var både igår och idag!! Man kan ju inte annat än bli glad. Idag har jag dessutom "lyckats" bli lite röd.. hm, men det kommer nog övergå till en lite brunare ton sen!

Har varit ute en sväng med Sessan, som vi har börjat kalla donnan nu istf Cordoba, som är det egentliga riktiga namnet. Det ä som min katt hon heter egentligen Xena på stamtavlan, men för mig är det Pinglan! Man ska inte göra det mer avancerat än vad det behöver vara så nu har jag en Pingla o en PrinsSessa!

Sov inte ens fem timmar inatt.. Så himla typiskt mig att inte kunna sova ut om jag går o lägger mig sent på natten,/tidigt på morgonen. Men det är bra för då kanske jag går o lägger mig  snart då!

Imorgon ska vi nog till Storbäck. Förmodligen blir det på cykel, på ditvägen iaf. Sen får vi se om vi provar att rida en ny väg imorgon också.. så det blir ännu mer att titta på för donnan min :)

Pinglan på jakt som vanligt.. Idag siktade hon in sig på en skata ;-)

Såklart man måste hälsa på pojkarna på Risnäset!

En "Evybild".. men fin ändå!

Svängen jag joggade med mamma idag, nästan 12 km!

Kolla vilken fart.. typ 13 km/h? ;-)

Försökte verkligen visa med inlevelse hur jag tog i

Inskolningspass

Då var det åter igen några dagar sedan man skrev här! Idag har jag haft min andra inskolningsdag på Nyckelpigan, o det känns rätt tungt att jag ska ha tre till.. det behövs inte om man säger så! Tänkte jag ska prata med Marie imorgon och säga att jag tror att det räcker om jag är där på Onsdag o sen skippar jag Torsdagen denna vecka o Måndagen nästa vecka. Det är inte så avancerat om man så säger.. Imorgon har jag mitt andra inskolningspass i köket på BVG 8.30-17.30. Heeeela jäkla dan går ju bort. Visst man får sova lite längre men vad gör det när man inte kommer hem försen de nästan är dags o kvälla?!

Ringde hovslagaren idag, som kommer på Torsdag, så förhoppningsvis får jag rida min donna första gången redan den här veckan, oh det känns jättekul!

Idag blev det gymmet efter att jag slutat mittidan. Körde 20 min cykling som uppvärmning sen triceps o mage.

Jag o mamma har även prommat upp till Toppstugan idag med Jazz!

Nu verkar det även som om de flesta pusselbitar börja falla på plats. Det verkar som att andrahandsuthyrningen går i hamn, dessutom är det en person som har hört av sig och är intresserad att ta över mitt träningskort också! Bra det slipper jag stå o betala en massa som jag inte nyttjar.

Imorgon ska jag ta o ringa en kvinna som jag fått telefonnumret av pappa. Hon ska tydligen kanske kunna hjälpa mig på traven lite med mitt "startagymprojekt".. hoppas jag iaf :-)

Jag o min pappi!

Världens finaste Pingla!

Gamgymkorten hitta ja´..

Till helgen är det redan midsommar, det går fort nu.

Lördag nästa!

Äntligen är det helg! Många känner sig säkert välförtjänta av helg. Det gör inte jag, det känns mer som att jag har fuskat mig till en helg som inte borde infinna sig ännu.. inte för att jag inte vill, utan för att jag inte känner mig förtjänt av den, men måste man vara det alla veckor då? Nej, den kommer ju ändå.

Imorgon blir det till o leta åt släggan och klubba ner träpinnarna som vi ska fästa tråden i, ner i backen! Sen på med tråd. Senast 11.30, går färden. Först mot Tåsjö. Löpning 1 mil. Känner mig verkligen fulltankad i kropp - för att kuta ett helt marathon egentligen, så en mil måste väl gå.. det känns då så nu! Inte säkert det är samma imorgon, det får vi se. Vädret skulle då inte bli dåligt.. :-)

Sen Bräcke nr 2. Måste komma ihåg att ladda datorn o överföra pengar så att det är gjort. Åh vad jag längtar till imorgon!!!

Konditionsträning

Nu är det klart med hästen.. eller klart o klart är det väl inte. Men det är bestämt att vi får hämta henne på Lördag, som tänkt!

Idag har jag haft inskolning på hemtjänsten med Nathalie! Tog mig iväg till gymmet efter det. Nästan en timme kondition, 50 cykel o 10 rodd! Styrka rygg efter det. 5 övningar o sen hojjade jag hem.

Imorgon är det kvällstur(14-21) Lite kortare! Får se vad man hittar på innan, på förmiddagen. Lite träning må jag nog få in. Kanske lite gräsklippning också..? Vi får se!

Ikväll har vi varit hos farfar o farmor o våldgästat dem. ;-)

Hahha Evy o Barbro o Jazz kör "skippingträning" - Ett av Evys alla löpträningspåhitt!