Svinkopporna

Vi har varit hemma mycket den senaste veckan. Bertil har vi behandlat med altargo, en antibiotikasalva haft eftersom han haft svinkoppor. Nu är vi inne på den femte och förmodligen sista dagen med altargo.
Jag försöker få in en massa kunskap om nervsystemet. Inte det lättaste med alla fackuttryck och latinska ord för allt som sägs finnas i kroppen. Idag ska vi försöka göra klart vår skriftliga del till seminariet på Torsdag. Imorgon ska jag vara i Falun vid 10.30, för att få veta vilket ställe jag ska göra min VFU på. På Fredag har jag tid hos barnmorskan igen kl.10, även denna gång hänger Bertil med då Carl jobbar förmiddag den här veckan. På Fredag ska vi bjuda de som var i vår nu avslutade föräldragrupp på middag, så det blir kul att ses!

Bilder från i början av veckan då vi fortfarande hade snö. Carl har även haft dille på rävar. Omtyckt i jaktlaget, men nu tycker jag inte att de behöver ligga döingar utanför huset längre.

Tova, Thea och Tilda grejjade och fixade med mitt hår!

Nu har vi gröna ytor utanför huset igen.

Barnkalas & ny säng

Godmorgon! 

Sedan sist har Bertil fått en ny barnbilstol. Jättefin och mycket mer passande åt honom nu när han är så stor. Vi yogade iförrgår samt dagarna före det. 

Igår åkte vi ner mot Eskilstuna för att hämta en sängstomme, sängbord och tillhörande lampor som jag råkade få till utgångspris på auktion, som det kan bli :) Sen åt vi på Dalahästen i Avesta påväg hem. Tycker att det var riktigt bra där, mycket att välja på och en väldigt stor salladsbuffé. 

Kl 15 var vi hos Lisabeth som bjöd till fika dagen efter hennes 1-årsdag. En hel del människor var där! Isabel och Anders med Astrid och Alfrida, Jenny och Nellie, Daniel och Elin med Olle, Majas mamma, Therese och Johan med August, Carin och Owe samt hela Lisabets familj förstås. Vi hann knappt hem därifrån förren Lena och Mikael dök upp på en kaffe med deras Cornelia. 

Efter lite expertutlåtande från en sjuksköterska, en distriktssköterska och en blivande barnmorska igår konstaterade vi att Bertil visst fått en svinkoppa. Så vi har baddat och tvättat på, men tror att den håller på att försvinna. Den är helt torr, bara med en skorpa. Med ett plåster över så kan det inte smitta så vi kör nog det idag när vi ska till babycafét inne i Hedemora.  

I veckan har vi ett seminarium, imorgonfm om energiomsättning, matsmältningssystemet och rörelseapparaten. Sen är det bara massa nya föreläsningar hela veckan lång bl.a. om nervsystemet. Carl jobbar eftermiddag i veckan, och förmodligen jobbar jag em/kväll Torsdag, Lördag & Söndag den här veckan. Ska skriva och dubbelkolla så att det är klart. 

Mest såhär är det att yoga med Bertil!

Bertil har fått barnbilstol!

Yoga!

Lite bilder från Viryayogan igår!

Bertil, Heidi och Wille inne på familjecentralen i Hedemora igår

 Vecka 28

Bad & promenad

Nu har termin 2 på sjuksköterskeprogrammet börjat (ja, eller på hela högskolan..)

Anatomi och fysiologi 2 står på schemat nu och 5 veckor framåt. Matspjälkningsapparaten, rörelseapparaten, njurarna, urinvägarna, hormonsystemet, nervsystemet och slutligen fortplantningssystemet. 3 seminarier och en hel dag med färdighetsträning (praktiskt i Falun) samt labb och slutligen en stor skriftlig tenta på hela köret. Bäst att börja!

Bilder från i Lördags då vi övertygade Carl om bad på Metropolen i Avesta och sedan lunchade vi på Oleary´s i Avesta. Annars så jobbade jag i helgen Fre-Sön.

Lite bilder från helgen

Bertil och Lisabeth åkte bil med släp inne, runt runt i huset!

Nu har vi startat dagen med en promenad på 6 km och nu är det energiomsättning, rörelseapparaten och digestion på schemat ett bra tag. Innan vi pausar med lunch eller kanske lite träning. 

Igår blev ett expresspass med Viryayoga gjort på 45 minuter. Annars så var vi inne i Hedemora på den sista föräldraträffen, så nu ska vi träffas lite själva är tanken. Jag tog på mig att styra upp första träffen, får bli någon gång i Februari. Sen hade Carl tid hos ortopeden i Falun med sitt knä, så jag och Bertil skjutsade dit honom och strosade på stan lite. Sen när vi kom hem hade det läckt (sprutat) vatten uppe i stugan.. Var tydligen något glas på vattenmätaren som spruckit. Så Carl hade det han gjorde den kvällen. Gustaf var snäll och kom och hjälpte honom. 

Work out!

Även om jag hade en förhoppning & en jäkla motivation i somras, då jag tänkte att nästa gång jag blir gravid så ska jag bannemig hålla igång med träningen & inte stoppa i mig massa onödigt.. Men sen när jag blir gravid är det som att det är helt omöjligt. Ingen motivation alls knappt & fort går det så har jag tappat allt & kroppen är dubbelt så stor.. inte riktigt då men känslan av att ha tappat sig själv! All energi, lätthet, styrka & smidighet.
Nog för att jag säkert rör på mig mer än de flesta, eftersom vi ofta är ute och promenerar. Det är bra det iaf försöker jag tänka.

Idag har jag varit iväg och jobbat lunch 7.30-14.30. Så var hemma vid 15-tiden, då var Bertil supertrött. Så gjorde en flaska åt honom och sa hejdå åt Carl som for iväg och jobbade. Han somnade efter flaskan och lite mumlande.. Så drog på mig sköna kläder och plöjde igenom några övningar med mellan 50-15 reps & 2 set, sen körde jag några asanas också!

Fokuserade på ben & baksidan av kroppen. Benböj, höftlyft mot soffan (statiskt, med fotförflyttning)

 Höftfällning med armarna baki ryggen, samt axlar med gummiband.

Rodd med gummiband ovan & en lätt variant av burpees, samt höftlyft nedan.

Huvudstående funkar ännu :) 

Glad & nöjd efter 40 effektiva minuter.

Eftersom jag mest varit inne idag, så kanske vi tar oss ut en sväng i all snö som kommit sen igår. Den lyser upp så fint!

Imorgon har vi opponentseminarium i Falun mellan 8.30-12, så får hoppas att det går bra :-/ 

Bertil hade tid hos BVC idag också, nu väger han hela 11,2 kg. Inte så liten längre! 76 cm lång är han också.

Ska ta o ringa på en syskonvagn vi hittat på blocket, i Sandviken! Får vi hoppas att den är kvar.