- För lite sömn
- Dåliga kostvanor
- För mycket jobb
Dessa tre punter räcker för att beskriva min tillvaro just nu. Blev dessutom med frukostjobb dem här helgen, det gjorde inte riktigt det hela toppenbra.
Har dock varit riktigt duktig o fått in riktigt bra med träningen den här veckan = Superstolt över mig själv.
<Däremot så har jag ätit dyngjäkla dåligt. Sötsaker o massa annan skit! Inget att vara det minsta stolt över - men de är inte så lätt när man inte tillfredställer sina andra primära behov.
Jag längtar verkligen tills jag börjar jobba regelbundet dagtid på veckorna! Det kommer att innebära att jag kommer att få in grymma rutiner o verkligen får de bästa förutsättningarna för att lyckas.
De kommande dagarna ser ut såhär:
- Lö - Jobb 06.30-12, 15-22. Ev.träning imellan.
- Sö: Jobb 06.30-12, Sömn. Sen ev. träning o sen: tjejmiddag o krogsöndag :)
- Må: 10-21.30 Träning morgon
- Ti: 10-22. träning morgon
- Ons: 10-15 träning kväll
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar