Nu blir det lite bildbombning här eftersom det är så fint på älven :) I Söndags kväll var vi ute och njöt i den fina kvällen!
Lilla sötnöten sov sig igenom den riktiga bäverjakten. 
Första bävern, den åt apelsin ;)
Andra bävern i båten!
Imorse vid 05.30 lämnade jag faktiskt Bertil med Carl i sängen efter att han fått mat. Sen körde jag intervaller. 2 km uppvärmning sen 10 * 30 sek intervaller med 20-30 sek gång mellan intervallerna, sen hade vi ca 1 km hem. Körde sedan hållningsträning/mage och 3 övningar biceps, sen strech. Känner ju av benhinnorna.. vilket inte är konstigt, har ju blivit typ 1,5 mil jogging eller promenad typ varje dag nu.. så min kropp vill egentligen ha ngt annat! Cykling kanske, men det vill jag inte ut på i tråkväder, så väntar med det tills solen kommer fram ;)
Bertil i sin nya body från GEGGAMOJJA, som han fått av Majas syster Elin och deras familj!
Mackgrillning utanför vårt hus i Söndags! Man må ju se till så Carl får nått i magen :)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar